énidő

Énidő fontossága ősszel és télen

Mai rohanó világunkban egyre többször hangoztatják az úgynevezett énidő fontosságát. De mit is jelent, és miért kap egyre nagyobb figyelmet? A család, munka, gyermeknevelés mellett hajlamosak vagyunk elfáradni a hétköznapok során, motiválatlanná válni, szinte elveszítve személyiségünket. Csak hajtjuk azt a képzeletbeli mókuskereket napról napra, hétről hétre anélkül, hogy lenne legalább egy olyan örömforrás a hétköznapokban, ami csak rólunk szól, amivel mi ajándékozzuk meg önmagunkat időről időre. Ez az örömforrás, az ezzel töltött idő az énidő, amivel kikapcsolódunk, feltöltődünk, és újra önmagunk lehetünk, újra az az ember, akibe a párunk beleszeretett. (tovább…)